在2022年创业失败后，临近38岁的时候在北京当起了外卖员。他认为，送外卖比在企业写公关稿要开心，“改稿就意味着否定了，对吧?不然为什么要改稿。但是你送外卖会让你再送第二趟吗?不会，并且别人还要感谢你……(更何况)夜单跑起来很通畅，交通路况都很好，基本上就自己一个人在行驶，即便是望京路上也很少有外卖小哥。在夜晚，车很少、吹着风，跑起来有一种自由和飞翔的感觉。”

视频火了以后，陈涛坦言心里有些慌张，主动给导师打电话，“怕伤害到别人，怕给学校或者老师丢脸。”老师则劝慰了他。陈涛称自己“不是一个好例子”，希望师弟师妹不要学他，希望“大家都比我好，不管是精神状态，还是遇到事情时的心态”。