走进黄河三角洲的中心城市—东营，参观黄河文化馆学习黄河历史，见证“高岸为谷，深谷为陵”的历史变迁，领略黄河流域及沿黄地区沧海桑田的迭变历程；探索生满芦苇的湿地公园，漫步河畔，看水晏河清，碧波浩渺，两岸芦苇摇荡，燕雀成群，青黛含翠，景色怡人；登上观景台，感受黄河入海的浩荡澎湃，“白日依山尽，黄河入海流”的汹涌奔流；站在码头看“黄蓝交汇”，体会母亲河孕育的民族精神，学习习总书记就深入推动黄河流域生态保护和高质量发展发表的重要讲话。这次社会实践，我深入了解了黄河生态现状及黄河流域生态保护和高质量发展战略，见证了“河海战略”提出后，黄河流域的生态变化，相信未来黄河流域将取得高质量发展。
此次实践活动更带给了我了解社会，深入基层机会，使我明白了只有我们正确的深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们更好的发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会奠定良好的基础，才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。同时丰富多彩的实践历程使我增长了才干，提高了沟通表达的能力；拓宽了视野，让我更深刻直观的了解到母亲河目前的困境，激发了我积极投身保护黄河生态环境行列中的热情，相信在大家的并肩奋战下，黄河将继续造福人民。